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シンプルなくらしにシフトしたら得られた3つのこと【断捨離の効果】
2022/9/15
長年お片付けや整理整頓に苦手意識があって 色々なお片付け方や収納方を試したのに 終わりが見えない... 日々家中のモノの片付け、整理整頓に追われた生活(時間に追われた生活)に 疲れ果てて、(自分の中で ...
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お片付け苦手さんでも作れる散らからないお家【キッチン・ダイニング編】
2022/10/4
キッチンカウンターの上、 テーブルの上、 ちょっと物を置きはじめると マグネットに引き付けられるかのように 気がつくとあっという間に 他の物たちもやってきて すぐごちゃごちゃになりませんかー。。。(- ...
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時間にも心にも余裕のある穏やかな暮らし【家事の時間を4割減らせる方法】
2022/5/10
以前は時間に追われる生活が当たり前で いつも忙しい忙しいと 回し車を走り続ける ハムスターのようでした 自分の生活をよりよくしたい願望は いつもあったから セルフケアのためにと 自分がときめくことを生 ...
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身の周りも心も軽やかに暮らす【ミニマムな生活への道のり#1】
2022/9/15
まだまだ寒い日があったりしますが 春はもうすぐそこ 日本では4月からの新年度を目前に また心新たにがんばろうと感じている方も多いのでは? わたしが今年の初めに立てた 今年の目標、テーマは ”Light ...
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サステナブルな暮らしを続けるための【考え方、方法】
2022/3/8
”環境のために わたしたちがひとりひとりができることを できる範囲でどんなちいさなことでもいいからやろう” なんてことは みんなが思ってるし 環境を壊したいなんて 思って生活してる人なんていないはず ...
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目標を立てる際に大事なこと【目的をクリアにすること】
2022/1/13
Hello 2022 37歳にして 生まれて初めて見た 初日の出 涙が溢れた 2022年 ...
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穏やかで充実した冬休みを過ごすための3つの工夫【ママのための】
2022/1/4
子どもたちの長い冬休みは いっしょにこんなことをして あんなことをして 家族でゆっくり過ごしたいなぁ ...
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ソイワックスキャンドルでリラックスをプレゼント【クリスマスにぴったり】
2021/12/23
感謝の気持ちを込めたギフトって ただの素敵なものじゃなくて ”その人にこんな時間を過ごしてほしい” と ...
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頑張り屋さんのストレスを穏やかで感謝に満ち溢れた気持ちに切り替える方法
2021/12/5
突然ですが、 わたしの夫はとにかく陽気で元気いっぱい、 ポジティブで、不平不満は一切というくらい言いま ...
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週末が楽しみになるおうち時間、3つの過ごし方【家族編】
2021/10/26
おうち時間が長くなり、 おうち時間歴もすっかり長くなった今、 そろそろやる ...