朝起きるのが楽しみになるくらし

「散らかった部屋⇨綺麗にする⇨すぐに元通り」を繰り返してしまう... そんな人はいませんか？ 以前のわたしは長年そうでした。 どうして他の人にはできて自分にはできないんだろう... などと他の人と自分を比較して落ち込んでいました。 そんなわたしが変われた理由の一つが 散らかった部屋がまずい本当の理由を知ったこと。 既にその全てのまずい状態を日々感じて暮らしていたので（笑） 散らかった部屋がまずい本当の理由を知って 「これは変わらなくては！いや、絶対変わりたい！！」 と強く思うことができたのです。 人は理由 ...

疲れて帰ってきたら心からホッとできて、 １日の疲れをチャージできるようなすっきり空間で暮らしたいのに 実際はごちゃごちゃであちこちタスクだらけに感じるお家がストレス... なんて以前は日々感じて暮らしていたわたしです。 特にリビングルームは家族が長く過ごし、共有する場所でもあるので ごちゃごちゃに悩んでいました。 そんなわたしですが、長年かけて失敗も繰り返しながら お家の空間をそして暮らしをすっきりさせてきました。 今では帰ってくると心からホッとでき、 そして自分の時間、家族との時間も心から楽しめるお家に ...

「片付けては散らかる」を繰り返し、片付けが苦手に感じて 理想の空間とかけ離れた家の状態がストレスになっていませんか？ これは以前のわたしが日々感じて暮らしていたこと。 大好きなインテリアを飾ってもなんだか楽しめず、 自分はお片付けが苦手なんだと決めつけていました。 いろんな片付け法や収納法を見たり読んだりしては試したけれど どれも中途半端に終わり結局すぐまた元通りして自己嫌悪の繰り返し。 そんなわたしが片付けられるようになりお片付けでもう悩まなくなった決め手をこの記事で紹介します！ 片付けができるようにな ...

とにかく忙しい毎日... もう少し時間にも気持ちにも余裕を持って くらしを楽しみたいと思っている人は多いのでは？   そんな人には暮らしのシンプル化が効果的です。 実際日々スケジュールも気持ちも忙しく余裕が本気で欲しかったわたしが 暮らしをシンプルにするために いろいろ試したことの中で特に暮らしと気持ちに変化が大きかった７つを紹介します！ 1. 断捨離   モノを持つということは何かしらの お手入れやお掃除、収納のタスクが必要になる。 モノの数が多いほどタスクは増え、 モノの数が少ない ...

ビーツの美味しさを丸ごと楽しめるのがビーツサラダです！ このレシピではローストしたビーツを使うのでビーツの甘みとホームメイドのシンプルなビネグレットの酸味がよく合いさっぱりとしているのに満足感たっぷりのサラダです。 お好みのナッツやパセリ、フェタチーズを加えるとさらに食感、風味がよくなります。 材料 ⚫︎ビーツ　大きめ３個 ⚫︎オリーブオイル　　適量 ビネグレットドレッシング バルサミコ酢　大さじ２ エキストラバージンオリーブオイル　大さじ２ ディジョンマスタード　小さじ1/2 ...